Il Taijiquan stile Chen nasce nel cuore della Cina, a Chenjiagou, nella regione dello Henan ed è la scuola più antica, da cui si sono originati tutti gli altri stili di Taiji. E’ un’arte marziale che utilizza principalmente l’energia interna ed è caratterizzata da movimenti lenti, rilassati ed armonici e dal mantenimento continuo della concentrazione. Peculiarità dello stile Chen sono: l’uso della forza a spirale (chansi jin) e l’alternarsi di movimenti lenti, in cui si accumula energia, e movimenti esplosivi, in cui l’energia si espelle (fajin).
La pratica costante del Taiji libera il corpo dalle tensioni, scioglie le articolazioni, rinforza i muscoli e induce uno stato mentale di calma e di equilibrio.
Le lezioni si svolgono ogni lunedì dalle 18:00 alle 19:00, con inizio il 4 di novembre.

La prima lezione è gratuita.