settembre, 2020

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15sett(sett 15)9:3029giu(giu 29)10:30Vinyasa Yoga Flow

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Event Details

Il Corso è rivolto tutti, beginner o già avviati nella pratica: verranno fornite variazioni per ogni livello.

Il Vinyasa Flow integra l’elemento del tempo nella pratica della respirazione e nell’esecuzione delle Asana (posture) impiegando la mente ad esplorare la propria consapevolezza corporea. Le transazioni diventano un rito di passaggio tra le pose in cui il respiro gioca un ruolo essenziale consentendo a chiunque di trovare la propria dimensione di danza in movimento.

Il Vinyasa è una meravigliosa modalità di movimento che permette di scoprire i propri limiti imparando ad accoglierli e superarli, andando oltre. La pratica è integrata di Mantra (canto), Mudra (gesture), Pranayama (modulazione del respiro) e Meditazione.

Martedì 9.30-10.30
Il corso inizia 15 settembre.

Orario

Settembre 15 (Martedì) 9:30 - Giugno 29 (Martedì) 10:30

Location

Porto Burci

Contrà dei Burci, 27

Organizer

Martina Figolimartinafigoliyoga@gmal.com

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