Il Lab esplora le dinamiche della consapevolezza corporea, dell’”abitare” il nostro corpo con presenza, per il benessere psicofisico nella vita di tutti i giorni.
Si utilizzano strumenti di somatica, meditazione in movimento, danza e Contact Improvisation.
Costo €8 a persona. Primo incontro gratuito.
Facilita il lab Mattia Lugarà, praticante di Contact Improvisation e ricercatore nell’ambito della somatica e della consapevolezza corporea.
La sua ricerca è influenzata dalla Contact Improvisation, dalle danze armoniche come l’Euritmia, dalle tecniche di meditazione in movimento e dalle arti marziali interne.